Burnout, épuisement professionnel et/ou personnel – Comment la kinésiologie peut vous aider

Le Burnout, « le mal du siècle », qui touche de plus en plus de personnes, et de plus en plus jeunes.

Le mécanisme se met en place insidieusement, avec d’abord des stress ponctuels, puis de plus en plus fréquents.

Certaines personnes somatisent ces stress dans des douleurs, et/ou des symptômes physiques, comme des douleurs articulaires, musculaires, squelettiques, ou encore de l’hypertension et des problèmes vasculaires graves.

Au bout d’un certain temps la personne est dans un état d’anxiété quasi-permanent, avec des troubles du sommeil.

Enfin, la personne ne trouve plus de sens à sa vie et tombe dans la dépression.

Les causes peuvent être multiples : pression au travail, à l’école, harcèlement, difficultés familiales, de même que la personnalité de l’individu. En effet, nous ne sommes pas tous égaux face au stress, certains sont plus à risque que d’autres.

Outre les professionnels de santé auxquels je recommande biensûr de faire appel, la kinésiologie peut vous aider à surmonter cette épreuve, voire à la prévenir lorsque des signes avant-coureurs surviennent.

Grâce au test musculaire, qui permet d’interroger le corps de la personne, nous recherchons tout d’abord les mécanismes psycho-émotionnels qui se sont mis en place, provoquant ce mal-être. Nous allons chercher dans l’histoire de la personne, à quel moment, des évènements ont induit ce type de stress, et les émotions associées, induisant des comportements indésirables et douloureux, qui ont été programmés dans l’inconscient et le corps. La personne revivant alors les émotions et comportements similaires, dès qu’une source de stress plus ou moins identique se représente dans la vie.

Nous procédons ensuite à l’« équilibration », pour déprogrammer ce mécanisme, en utilisant le protocole kinésiologique le plus adapté, suivant en cela les indications du test musculaire.

La personne peut alors progressivement retrouver son autonomie face à ces situations stressantes. Elle devient capable de gérer ses limites, de retrouver une plus grande sérénité, et un sens à sa vie.

Ayant moi-même vécu le burnout, je suis particulièrement motivé pour aider les gens à retrouver la sérénité et la joie de vivre, grâce à la kinésiologie qui m’a personnellement beaucoup aidé.

 

 

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EkiPerformance s'adresse :

La Relation avec votre animal (cheval, chien…) reflète vos propres problématiques

Combien de fois vous êtes-vous dis « Mon animal ressent mon mal être » ?

Combien de fois vous êtes-vous dis « Mon animal me réconforte et calme mon mal être » ?

Combien de fois vous êtes-vous dis « Mon animal me comprend mieux que moi-même » ?

Wouaouh !

Notre animal ressent beaucoup mieux que nous-mêmes nos problématiques. Et pire, il prend sur lui notre charge émotionnelle pour finalement développer des pathologies identiques aux nôtres. 

Comme nos animaux sont dans un amour inconditionnel, ils prennent sur eux toutes nos souffrances. C’est incroyable, et pourtant une réalité.
Je l’ai vécu perssonellement.

Nous pouvons travailler sur ces sujets en kinésiologie, à condition, pour être efficace, de faire des séances sur l’animal + son gardien.
Dans 90% des cas il y a une relation entre la problématique vécue par l’animal et son gardien.

Souhaitez-vous en savoir plus ?

Contactez-moi sur hugues@ekiperformance.com ou 0766758401

Bien à vous, Hugues

Pourquoi la Prise de conscience est-elle si importante

Une des particularités de la kinésiologie, outre le test musculaire qui permet d’interroger le corps en interceptant le mental, c’est la prise de conscience.

Une séance de kinésiologie se décompose en deux étapes principales. La Première consiste à rechercher la cause sous-jacente liée à la problématique adressée en séance, en allant beaucoup plus loin que le seul énoncé du symptôme. On recherche l’événement causal dans le passé de la personne et aussi en génération.

La deuxième est l’Equilibration, associée à l’objectif positif qui a été déterminé, en partie, en début de séance, et surtout affiné, suite à la 1ère étape de recherche des causes.

L’objectif fondamental est de rendre à chaque personne le libre-arbitre par rapport à ses problèmes psycho-émotionnels. C’est pourquoi la prise de conscience des mécanismes qui ont amenés au mal-être sont tellement important. Ainsi, la prochaine fois que la personne sera confrontée à une situation plus ou moins similaire, grâce à la prise de conscience d’une part, et avec l’aide des équilibrations réalisées antérieurement, elle sera plus à même, progressivement de recouvrer sa liberté pour gérer sa vie. Vous percevez je crois ici combien cette discipline est complémentaire avec la Psychothérapie. Nous sommes parfaitement complémentaires. La psychothérapie accompagne et traite les désordres psycho-émotionnels. La Kinésiologie amène des éléments d’informations provenant de l’histoire de la personne, en passant par le corps, en explorant le passé, particulièrement la période sensible des 0-7 ans, voire l’héritage transgénérationnel.

La complémentarité est particulièrement efficace lorsque le psychothérapeute pratique de son côté Jung et la Gestalt. Là la complémentarité est parfaite.

Cette 1ère étape, que nous appelons dans le jargon ‘syntonisation’, représente la meilleure valeur ajoutée de la Kinésiologie à mon sens. On appelle ça, ‘savoir poser les bonnes questions’.

Cette démarche est la même avec les animaux. C’est pourquoi, pour qu’une séance animale soit pertinente, il est important que le kinésiologue ait une très bonne connaissance éthologique de l’animal qu’il prétend traité.

Je suis impatient d’échanger avec vous si ce sujet vous interpelle, sur hugues@ekiperformance.com.

Au plaisir !

** je désactive les commentaires sur mes publications du site car je suis attaqué par des pirates informatiques régulièrement **

eKiPerformance exposant EquitaLyon 2022

eKiPerformance exposant EquitaLyon 2022

Impatient de vous retrouver à EquitaLyon, dans la zone Bien-ëtre Equin, stand A30 galerie 2, du 26 au 30 octobre. J’ai des invitations gratuites pour les plus motivés. Me contacter directement si intéressé, en précisant votre motivation, et l’adresse postale pour envoyer les invitations. Au plaisir de vous rencontrer lors de ce magnifique évènement.

Exposant au Salon Bien-Être de Pont l’Evêque (14)

Je vous invite à me retrouver sur mon stand de Kinésiologie, lors du salon Bien-Être de Pont l’Evêque (14) les 17 et 18 septembre (WE). Le prix d’entrée n’est que de 1 euro.

Rdv au marché couvert de Pont l’Evêque de 10h à 18h.

Je pourrai répondre à vos questions sur la kinésiologie humaine et animale.

Au plaisir !

Installation en Normandie + continuation en Ile-de-France + Salon Bien-Etre 17-18 septembre

Chères toutes et tous,

Pour vous informer de ma proche installation en Normandie, à proximité de Pont l’Evêque (14) à compter du 12 septembre. Toutefois, je continue d’opérer à temps partiel en Ile-de-France en parallèle.

Je serai exposant comme représentant de la Kinésiologie Humaine et Animale au salon Bien-Etre de Pont l’Evêque, du samedi 17 au dimanche 18 septembre. J’espère vous y rencontrer si vous le pouvez. Je communiquerai très bientôt plus précisément sur ce salon.

Vous pouvez déjà réserver ces dates.

Et comme toujours, je suis à votre écoute pour répondre à vos questions à d’autres dates. Je peux vous proposer une visio d’échanges sur rdv. Dites-moi.

Bien à vous,

Hugues

Pourquoi la kinésiologie humaine seule et/ou équine ? – mon positionnement

Pourquoi je suis si attaché à la pratique humaine en kinésiologie, malgré mon positionnement dans le monde équin ?

D’abord parce que c’est ma formation de base et j’adore accompagner l’humain. Toute séance sur l’humain est hyper riche pour moi.

Concernant l’humain, j’ai une expertise particulière concernant les Burn-out, les phobies et addictions. Rien ne vaut le vécu pour être pertinent pour traiter autrui. Je trouve que nous vivons dans un monde difficile. La solution viendra de l’intérieur de chacun de nous, et je me propose de vous accompagner sur ce chemin.

Concernant le cheval, j’ai 35 ans de pratique équestre, donc je connais les conditions de vie du cheval et les problématiques afférentes. Je sais aussi par expérience, et démontré dans mon mémoire de certification, que dans 90% des cas, le problème identifié chez le cheval est en lien avec l’humain. J’admets que ce n’est pas confortable ni agréable à entendre. Pourtant c’est un fait. C’est pourquoi je propose des séances ‘Duo’, pour avancer ensemble.

Je ne suis pas dans le jugement, je recherche juste un mieux vivre ensemble, et pour chacun, humain et cheval.

Je vous invite à me rejoindre dans cette belle aventure. Il ne s’agit pas juste de technique, il s’agit d’une implication du Cœur, pour vous-mêmes humains, et par conséquent, cette implication touchera votre cheval.

Evidemment, pour ce faire j’utilise des pratiques de kinésiologie humaines, et des pratiques de kinésiologie équine. J’ai fait évoluer ces dernières, en fonction de mes recherches personnelles, et aussi grâce à mes relations dans la MTC (médecine traditionnelle chinoise) notamment afin qu’elles soient plus adaptées.

Je ne vous cache pas que l’élément clé de réussite pour vous-mêmes, ou pour votre cheval est votre implication dans le traitement.

Si vous sentez une motivation pour avancer, vous-même comme humain, ou/et pour votre cheval

Alors Appelez-moi, nous verrons alors ensemble quelle est la meilleure stratégie à adopter pour avancer.

Bien à vous,

Qui sommes nous, humains, cavaliers, propriétaires de chevaux ?

Qui sommes-nous ?

Avons-nous le droit de décider, jour par jour, de ce que nous considérons-bien pour notre cheval ? Sommes-nous capables de se mettre à sa place ? Je suis cavalier depuis plus de 35 ans, je ne sais pas répondre. Ce que je crois c’est que si nous sommes capables d’avoir une connexion d’âme avec notre cheval qui atteigne un niveau d’amour et de confiance absolue, alors, probablement nous pouvons vivre de magnifiques expériences ensembles. Ca porte un nom je crois, c’est l’amour inconditionnel de part et d’autres. Pour moi je le cherche encore honnêtement. Je l’ai rencontré avec mes chiennes Labrador. Vous voyez, je suis juste moi, authentique. C’est pour cette raison que la relation passe entre les chevaux (et chiens) et moi. Juste le fait d’être soi. C’est pas une question de technique. J’ai passé 2 ans 1/2 à me former en kinésiologie humaine et équine. Après tout c’est que de la technique. Ce qui est vraiment important c’est la connexion, et la connaissance des conditions de vie de l’animal. C’est mon point de vue.

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